☆ Будущей маме нужно "есть за двоих"!
Нет! Будущей маме нужно есть ДЛЯ двоих! И не в два раза больше, а в два раза полезней!
☆ Беременным нельзя принимать ванну.
Можно! Только вода в ванне должна быть комфортной температуры (не выше 38 градусов). Тело само подскажет, если пора вылезать, надо только внимательно к нему прислушиваться.
☆ Узкие бёдра – залог проблем в родах.
Во время рождения малыш проходит через округлое отверстие в середине таза. Так, заднюю стенку внутренней части таза составляет крестец и копчик, боковые – седалищные кости, а спереди просвет таза ограничен лобковым симфизом. Именно величина этого внутреннего отверстия между костями таза и играет важную роль в родах, и с внешними размерами она никак не перекликается. Можно иметь очень широкие бёдра, но внутренний объём таза при этом может быть слишком узким для того, чтобы в него прошла головка младенца. И наоборот, внешне девушка может быть очень стройной, с узкими бёдрами, но внутренний объём таза у неё может быть при этом большим.
☆ Во время беременности нельзя резко бросать курение.
Можно и нужно сразу
☆ Небольшое количество алкоголя безопасно, можно выпить, если очень хочется.
Любое количество алкоголя считается опасным. Описаны случаи Фетального Алкогольного Синдрома (ФАС) и при очень малом употреблении алкоголя. Последствия ФАС для ребенка –задержка внутриутробного развития плода, задержка умственного развития, нарушения поведения. ФАС можно предупредить, но его нельзя вылечить.
☆ Беременным нельзя купаться в открытых и закрытых водоемах.
Купаться во время беременности можно и нужно! И в море, в речке, в озере, в бассейне! Плавать беременным необходимо на любых сроках. Главное оцени водоём!
☆ Наши прабабушки говорили, что остригая волос беременна «обрезает жизненные силы малыша».
Нет, ничего она ему не обрезает! Мамы могут смело менять имидж и стричь волосы!
☆ Нельзя заранее покупать детские вещи.
Можно и нужно.
☆ Беременным нельзя поднимать руки, иначе можно задушить ребёнка пуповиной.
Это абсолютный, стопроцентный миф. Никакой связи между движениями рук женщины и движениями пуповины не выявлено. Руки ожно смело поднимать.
Доула Яна
28/08/23
Нет! Будущей маме нужно есть ДЛЯ двоих! И не в два раза больше, а в два раза полезней!
☆ Беременным нельзя принимать ванну.
Можно! Только вода в ванне должна быть комфортной температуры (не выше 38 градусов). Тело само подскажет, если пора вылезать, надо только внимательно к нему прислушиваться.
☆ Узкие бёдра – залог проблем в родах.
Во время рождения малыш проходит через округлое отверстие в середине таза. Так, заднюю стенку внутренней части таза составляет крестец и копчик, боковые – седалищные кости, а спереди просвет таза ограничен лобковым симфизом. Именно величина этого внутреннего отверстия между костями таза и играет важную роль в родах, и с внешними размерами она никак не перекликается. Можно иметь очень широкие бёдра, но внутренний объём таза при этом может быть слишком узким для того, чтобы в него прошла головка младенца. И наоборот, внешне девушка может быть очень стройной, с узкими бёдрами, но внутренний объём таза у неё может быть при этом большим.
☆ Во время беременности нельзя резко бросать курение.
Можно и нужно сразу
☆ Небольшое количество алкоголя безопасно, можно выпить, если очень хочется.
Любое количество алкоголя считается опасным. Описаны случаи Фетального Алкогольного Синдрома (ФАС) и при очень малом употреблении алкоголя. Последствия ФАС для ребенка –задержка внутриутробного развития плода, задержка умственного развития, нарушения поведения. ФАС можно предупредить, но его нельзя вылечить.
☆ Беременным нельзя купаться в открытых и закрытых водоемах.
Купаться во время беременности можно и нужно! И в море, в речке, в озере, в бассейне! Плавать беременным необходимо на любых сроках. Главное оцени водоём!
☆ Наши прабабушки говорили, что остригая волос беременна «обрезает жизненные силы малыша».
Нет, ничего она ему не обрезает! Мамы могут смело менять имидж и стричь волосы!
☆ Нельзя заранее покупать детские вещи.
Можно и нужно.
☆ Беременным нельзя поднимать руки, иначе можно задушить ребёнка пуповиной.
Это абсолютный, стопроцентный миф. Никакой связи между движениями рук женщины и движениями пуповины не выявлено. Руки ожно смело поднимать.
Доула Яна
28/08/23