RU Topošo māmiņu kursi

Финики и роды

А Ты знала, что финики облегчают роды? И что также их употребление полезно в послеродовом периоде?

Ученые смогли оценить величайшую пользу фиников для облегчения родов, а также для беременных женщин! Финики содержат особые стимулирующие вещества, которые укрепляют мышцы матки в последние месяцы беременности. А это, в свою очередь, не только облегчает процесс родов, но и уменьшает срок послеродового кровотечения. В состав фиников входят также особые элементы, помогающие устранить депрессивные состояния, порой характерные для беременных женщин. Употребление фиников кормящими мамам способствует обогащению грудного молока многими важнейшими для полноценного развития малыша витаминами, повышая сопротивляемость его организма множеству заболеваний.⠀

Рекомендуется употреблять по 6 фиников в течении дня начиная с 3-го триместра 🤍


Яна
27/11/23