Ja uzjautāsi savai mammai vai vecmāmiņai par viņas dzemdību pieredzi, visticamāk, dzirdēsi detalizētu stāstu, itkā šī pieredze bijusi pavisam nesen nevis 20, 30, 40 vai pat vairāk gadus atpakaļ. Atmiņas par mūsu dzemdībām pavadīs mūs visu atlikušo dzīvi, tādēļ svarīgi censties šo pieredzi padarīt maksimāli pozitīvu.
👼🏼 Pozitīva pirmo dzemdību pieredze māmiņām palīdz:
• Paaugstināt pašnovērtējumu;
• Veicināt saiknes starp mazuli un māmiņu veidošanos;
• Vieglāk pāriet uz jauno - māmiņas lomu;
• Uzlabot turpmāko dzemdību pieredzes.
No otras puses, sievietēm, kuras saskaras ar negatīvu dzemdību pieredzi, dzemdību laikā gūst fiziskas vai emocionālas traumas, var būt:
• Grūtības apzināties, ka viņas ir kompetentas māmiņas;
• Grūtības rast saikni ar savu mazuli;
• Bailes no dzemdībām nākotnē, vai pat izvēle vairāk nedzemdēt.
Sievietes savu traumatisko dzemdību pieredzi galvenokārt skaidro ar kontroles trūkumu un/vai zaudēšanu, komunikācijas problēmām un praktiskā un emocionālā atbalsta trūkumu.
Sagatavošanās dzemdībām dziļi ietekmē dzemdību pieredzi.😌 Pēdējo 50 gadu laikā veiktie pētījumi ir parādījuši, ka dzemdībās, kurās piedalās sievietes un partneri, kuri ir gatavojušies, apmeklējuši kursus un savādāk izglītojušies par dzemdībām:
• Ir mazāka iespējamība, ka būs nepieciešami medikamenti;
• Ir mazāks ķeizargrieziena risks;
• Māmiņa vieglāk parvar sāpes dzemdību laikā;
• Var būt īsākas dzemdības;
• Māmiņas kopumā piedzīvo pozitīvāku dzemdību pieredzi.
👉🏼 Topošo māmiņu kursi ir izstrādāti, lai palīdzētu Tev sagatavoties savām dzemdībām un bērniņa aprūpei, lai Tu būtu zinoša, pārliecināta un lai Tavas dzemdības paliktu Tavā atmiņā ar maksimāli daudz pozitīvām emocijām un pieredzi. 🤰🏼👼🏼💻
.
.
.
.
.
#maminukursi #topošomāmiņukursi #grūtniecība #dzemdības