Kā ķemmīte var palīdzēt kontrakciju sāpju mazināšanā?
Pavisam vienkārši - tā maina fokusu! Saspiežot ķemmīti plaukstās, tās asie sariņi ieduras iekšējā plaukstas virsmā un smadzenes pārfokusē uzmanību no kontrakciju sāpēm uz plaukstu.
Kā tas darbojas?
To dēvē par akupresūru. Tā ir ārstēšana ar pirkstu spiedienu uz konkrētiem ķermeņa punktiem, lai dabiski ārstētu veselības problēmas. Ir vairāki punkti, kurus var izmantot, lai atvieglotu sāpes dzemdību laikā - ķemmītes saspiešana plaukstā ir viens no tiem.
Kā lietot ķemmīti?
Pavisam vienkārši - tā maina fokusu! Saspiežot ķemmīti plaukstās, tās asie sariņi ieduras iekšējā plaukstas virsmā un smadzenes pārfokusē uzmanību no kontrakciju sāpēm uz plaukstu.
Kā tas darbojas?
To dēvē par akupresūru. Tā ir ārstēšana ar pirkstu spiedienu uz konkrētiem ķermeņa punktiem, lai dabiski ārstētu veselības problēmas. Ir vairāki punkti, kurus var izmantot, lai atvieglotu sāpes dzemdību laikā - ķemmītes saspiešana plaukstā ir viens no tiem.
Kā lietot ķemmīti?
- Paņem ķemmīti - vienu vai divas;
- Satver to tā, lai ķemmītes sari būtu vērsti pret plaukstas iekšpusi;
- Kad jūti, ka kontrakciju vilnis aug augumā, sāc saspiest ķemmi, lai sariņi iespiestos plaukstās, mainot fokusu uz kuru sāpi būtu jākoncentrējas;
- Izmanto tik lielu ķemmītes spiedienu, lai sevi nesavainotu